在微信软件内进行设置，需要慎重填写。
打开微信搜索腾讯客服并关注后在输入问题和平精英防沉迷怎么解除。
接着就弹出相关问题是，可以点击健康系统说明。
如果想修改实名认证需要允许成长守护平台获得授权，之后可以查询到是否实名。
点击修改实名认证时输入姓名和身份证号后提交就可以，要注意的是每个账号只有一次修改机会，需要谨慎填写。
已经输入真实身份信息后提示验证失败可以检查系统，网络，身份证有填写规范，成长平台守护可以解除但是不能解除健康系统限制。
管网修改或者线上修改。
一、官方网站
1、登陆《绿色征途》官网“ ”
2、进入帐号管理页面,并输入征途帐号、密码进行登陆
3、点击选择页面左侧的"防沉迷验证”，并按要求输入新旧身份证号及姓名补填身份信息页面:点击进入
4、点击“确定”提交后，新身份证信息即时生效,防沉迷验证完成。
注:玩家必须正确填写身份证号码后方可修改
二、线上更改
1、登陆游戏上线
2、按照弹出的防沉迷验证框填写现有身份证号码及姓名(被纳入防沉迷的玩家上线后会自动弹出此验证框)
3、确认提交后,等待大约5分钟时间(系统验证时间) , 然后重新退出客户端并再次登陆既可。
《和平精英》健康系统规则有：
和平精英的每日累计时长与登录限制的刷新时间为每日00:00。玩游戏超过一定的持续时间就会有健康系统的限制，玩家累计登陆达到6个小时，之后的每个小时都要限制15分钟。
一般出现这个提示，都是由于玩家挂机或者游玩时间太长了导致了，只要你连续体验七个小时，那么必然会出现这个提示，这个是没办法进行解决的，因为游戏本身的限制就是这样子。
因为本身这个健康系统也是为了防止让玩家不过于沉迷游戏，所以只需要你在玩的时候经常下线，就不会有这个提示。
《和平精英》是不能去掉防沉迷的。
和平精英有时间限制机制，16岁以下的未成年人每天游戏时间为2个小时，18岁以上的成年人受正常健康系统的制约，不能持续登陆5个小时，强制下线15分钟，累计登陆达到10小时，强制下线15分钟，之后每小时都要下线15分钟。
网络游戏防沉迷系统就是针对上述未成年人沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段对未成年人在线游戏时间予以限制。2007年7月16日起正式投入使用。
无法解除。
2021年8月30日，国家新闻出版署印发通知，要求所有游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日的20时~21时，才能向未成年人提供服务，其他时间均不得以任何形式向向未成年人提供网络游戏服务。
这一通知下来之后，各大游戏厂商也很快相应，推出了对应的防沉迷系统，效率非常高。禁令发布的第二天，就有不少未成年人玩家反映，全平台均无法登录游戏账号。
其原因
未成年人的自制力相对较差，如果没有管束，很容易沉迷游戏耽误学业和生活。但要管理未成年人的游戏时间，“禁玩”只是治标不治本。
突然压缩游戏时间，没有缓冲，让很多小孩无所适从；孩子玩多长时间，能够满足放松需求同时可以保障正常作息和学习，这些都需要慢慢调整；而被禁玩之后会带来哪些连锁反应，很明显也没有应对的措施。
你好，出现这种情况可登陆QQ区即可，微信和qq的账号是分开的；或者直接登陆另一个微信号。
你的一个微信号，当你的其中一个区的号已经到了防沉迷时间，想要切换另外一个区的号继续玩，依然是在防沉迷时间内的，所以玩家可以用多个QQ号或是微信号来玩。另外，还是要提醒玩家，合理游戏才能更好的游戏，过于沉迷游戏并不是非常好的现象。
在登录游戏时：根据腾讯健康系统的公安实名校验结果，年满16周岁的用户才可以获得授权，登录《和平精英》体验;在游戏中：16周岁及以上的未成年用户，在游戏中仍将受到健康系统的管理，每天限玩2小时。
和平精英防沉迷解除方法如下。
防沉迷：会限制现在的时间，如果没有绑定身份证的话只能在线2小时，如果有绑定的话可以在线5小时，超过规定时间的话就需要每个小时都需要下线休息15分钟。
防沉迷时间：没有身份证认证的可以玩2小时，未满18周岁的是3小时，满18周岁的是5个小时，之后的话只要登录满一小时就会被要求强制下线休息至少15分钟。当然这种情况说的是连续登录的情况，没有连续登录的话会有多出2个小时左右的时间。
我来说两句