有的人见了陌生人不敢说话，在许多人面前说话就脸红，上课回答问题结结巴巴答不好；在舞台演讲，紧张忘词，甚至哆嗦，这都是心理素质差的具体表现，下面介绍几种方法：
1、要多锻炼。
我们学过一篇课文《卖油翁》中讲，卖油翁拿出一个葫芦放在地上，把一枚铜钱盖在葫芦口上，慢慢地用油杓舀油注入葫芦里，油从钱孔注入而钱却没有湿。翁曰：“无他， 但手熟尔。就是说：“没有别的（奥妙），只不过是手熟练罢了。卖油老头都懂的道理，我们现代人更应明白，熟能生巧，就是多练习。多接触新的事物和新的人，阅人无数才可以触目不惊。没有谁天生就是演说家，生来就有强大的心理素质，谁都是经历很多的事情，才磨炼出来的，才成长起来的。不经历风雨，怎能见彩虹呢！所以首先要多锻炼。
2、把控好自己的情绪。
心里紧张，就深呼吸，双手握紧放在胸前，这样可以稳定自己的情绪，消除紧张感，可以让自己放松。心里想着没什么大不了的，天塌下来还有个高的顶着呢。把事情想到最坏的结果，想到应对的办法，如果遇到事情就游刃有余了。最坏的结果都有应对的方法了，还有什么可怕的呢。心里自然强大，就不害怕了，情绪自然就稳定了。不要总纠结在一个点上，要跳出来，往远往大想，遇事就不会纠结了。心里有底，情绪自然就好把控了。
3、要有自信。
遇事多鼓励自己，心中暗念，我能行，我可以，我没问题。即使遇事失败，也不要灰心，从中总结经验，不断提高完善自己。这样一来，就没有什么可怕的了。要绽放自己，从自卑走向自信，从自信走向卓越，从不可能到可能，创造属于自己的未来。
匹配敌人方式如下：
1、跟几人模式有关系：
如果选择的是多人模式，那么匹配到的敌人也绝对都是小队这样去进行游戏的，这种模式跟队友就要紧紧在一起了，人家小队一队一队统一行动的，单枪匹马，然后一个人遭遇四个人，不被KO才奇怪。
2、使用什么人称有关系
虽然第三人称里可以用第一人称，但是游戏匹配前还是可以选人称，选的人称会影响匹配的队友和敌人，选个第一人称的模式，对手和队友也是用的第一人称。
3、是不是组队开始游戏的
如果不是匹配队友的，是拉的好友进行游戏的，那么的对手里肯定也是这样的情况，都是组队，都是认识的玩家，而不是散客系统匹配的。
4、目前的段位
不管是单人模式还是多人模式，刺激战场里的段位比重也是很大的，就像王者荣耀一样，铂金不会遇到青铜的对手，毕竟段位不同大家的想法操作技术是完全不一样的，只会遇到铂金。
5、时间以及偏好
游戏还会根据历史对局的行为，来判断是什么样的位置，比如冲锋的，比如在后面杀敌的（匹配队友的时候会用到）还有就是时间，半夜玩的人比较少的时候，匹配的队友实力可能不会完全一样，但是差不多。
6、队友的匹配机制和敌人类似
很多敌人的匹配机制，选择的是匹配队友（组成小队）那么分配的队友和敌人是一样的，也是胜率类似，段位差不多的。不会给高手也不会给菜鸟。
你要在模拟器中应用商店里下载微信并登录，接着进入游戏就可以分享了。
拓展资料：模拟器卡顿解决方法
1、优先使用独立显卡一定要点上。
2、机型默认即可。
3、清晰度选1080P画质如果卡顿的话选流畅，如果配置高的话，当然越高越好。
4、抗锯齿打开，流畅自适应关上。
5、之后重新启动游戏就可以流畅吃鸡了。
刺激战场已经改名字啦，现在叫和平精英。改名字之后就没怎么玩过了，但是以前叫刺激战场的时候玩的还挺多的，基本上每天都要打两把。
第一个最怕的就是辛辛苦苦狗到决赛圈，就这么小的一个指甲盖儿差不多大小的安全区了，你居然还看不到你的对手在哪里。虽然对我来说狗到前十还挺容易的，但是能狗到前三还挺难的。每次到最后的时候一个小小的圈，都会莫名其妙的被别人打死。大家技术很厉害，心理战也很厉害。
还有就是在捡空投的时候，旁边小地图上突然出现了很多轮胎和脚印的标记，基本上这个时候就意味着要狗带了。别人不仅能够拿到空投，还能拿到我的快递盒。两个人一对一的打，我就老觉得自己的枪不好，打不赢别人，更别提你一打很多了。而且敌人在暗你在明，你只有一个空投箱子作掩护，四面八方的人都打你，慌的一匹啊。
还有就是我最讨厌的，也是最害怕的遇到那种神狙。明明狗在草里或建筑里，觉得自己藏的很好，没有人会发现我。可是突然间就被别人一枪爆头，就算被队友救回来了之后，360度旋转旋转视角，也不知道它究竟是哪打死我的。
说实话，我们经常吃鸡的时候，四个人开着车在辽阔的大草原上到处瞎晃悠，然后被一个人灭了全队。大神们太吓人了。
心理素质差大致有以下的表现：
1、临场就紧张，遇事就手忙脚乱，做事犹豫，想到又不敢做，不敢说，这都是心理素质差的表现。
2、悲观，看什么事都很消极。很容易发火，耐性也很差，比如遇到紧急事情，心理素质好的人会非常冷静按照步骤一步步处理，而心理素质差的人就会变得十分暴躁，甚至跟别人吵架，皱眉头手足无措的样子。
3、没有自信，而且很怕和陌生人交往，怕在公众场合说话，也讨厌参加什么活动。
4、自卑，总喜欢自己跟别人来比较，轻视自己，认为无法赶上别人。
你可以让对手多杀几次，慢慢就习惯了把。你应该是心理暗示感太强了。
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象心理专家郝滨先生认为心理暗示，是指用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响，是人们日常生活中，最常见的心理现象。 它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。
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