在腾讯实名认证中心，输入自己的QQ账号和身份证号，这样绑定就可以解除防沉迷了。一个身份证不能多次绑定，而且之前绑定的就不好解除掉了，绑定之后就可以解除防沉迷了，不过还是有上线的时间限制的。绑定防沉迷就是时间多一些，但是还是会强制下线的。
确认为未成年人的，腾讯将继续严格执行健康系统的限玩规则。暂未通过校验的非实名账号必须在规定时间内通过校验，超过时限则禁止登录。
扩展资料：
在未成年人防沉迷的工作中，没有一劳永逸的解决方案。”腾讯相关负责人表示，将继续主动推进各项技术与产品的开发、应用，同时联动更多社会力量，探索在数字时代践行企业社会责任的创新路径。“我们希望未成年人健康上网问题引起家庭教育与学校教育的更多重视，共同参与问题的治理。”
腾讯推出并测试了儿童锁功能，未满13周岁未成年用户需要家长充分知情并亲自“解锁”才可以登录游戏。
参考资料来源：人民网-腾讯15款游戏接入健康系统 防沉迷没有一劳永逸
限制时间如下：
1、未成年每次限制游戏时间是3小时，然后会强制下线15分钟，然后就是游戏的时间达到7小时，强制下线30分钟，后续的每个小时都要休息15分钟，所以这些就是防沉迷活动。
2、成年人每次限制游戏时间是5小时，然后会强制下线15分钟，过了十五分钟后才可以登录。如果累积时间超过10小时，会强制下线15分钟，后续的每个小时都会强制下线15分钟。
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青少年沉迷网络游戏的主要诱因是大多数网络游戏都设置了经验值增长和虚拟物品奖励功能，需要获得上述奖励，主要靠长时间在线累计获得，因而导致部分青少年沉迷其中。网络游戏防沉迷系统就是针对上述未成年人沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段对未成年人在线游戏时间予以限制。
2007年7月16日起正式投入使用。未成年人累计3小时以内的游戏时间为"健康"游戏时间，超过3小时后的2小时游戏时间为"疲劳"时间，在此时间段，玩家获得的游戏收益将减半。
如累计游戏时间超过5小时即为"不健康"游戏时间，玩家的收益降为0，以此迫使未成年人下线休息、学习。收益为0，指无法获得游戏中与游戏角色成长升级相关的所有数据和包括道具、装备、虚拟货币等在内的虚拟财产。未成年人累计在线时间3小时以内的，游戏收益正常。
每累计在线时间满1小时时，提醒一次："您累计在线时间已满1小时。"至累计在线时间满3小时，提醒："您累计在线时间已满3小时，请您下线休息，做适当身体活动。
如果累计在线时间超过3小时进入第4－5个小时，在开始进入时，网络游戏防沉迷系统会在画面显著位置做出警示："您已经进入疲劳游戏时间，您的游戏收益将降为正常值的50%，为了您的健康，请尽快下线休息，做适当身体活动，合理安排学习生活。"此后，每30分钟警示一次。
参考资料:百度百科-网络游戏防沉迷系统
无法解除。
2021年8月30日，国家新闻出版署印发通知，要求所有游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日的20时~21时，才能向未成年人提供服务，其他时间均不得以任何形式向向未成年人提供网络游戏服务。
这一通知下来之后，各大游戏厂商也很快相应，推出了对应的防沉迷系统，效率非常高。禁令发布的第二天，就有不少未成年人玩家反映，全平台均无法登录游戏账号。
其原因
未成年人的自制力相对较差，如果没有管束，很容易沉迷游戏耽误学业和生活。但要管理未成年人的游戏时间，“禁玩”只是治标不治本。
突然压缩游戏时间，没有缓冲，让很多小孩无所适从；孩子玩多长时间，能够满足放松需求同时可以保障正常作息和学习，这些都需要慢慢调整；而被禁玩之后会带来哪些连锁反应，很明显也没有应对的措施。
绝地 求生严格来说， 刺激战场是无法解除防沉迷的，防沉迷系统是国家提倡， 腾讯强制进行的一个系统，为的就是预防未成年人沉迷游戏，多看看书，锻炼身体，好好学习，均衡发展。只要你的实名认证成功，且认证为未成年人无误，那么就必须遵照防沉迷的系统规定时间来玩游戏。 如果想要解除防沉迷就只能使用成年人的账号玩游戏。 解决办法1、使用成年人账号玩游戏。 2、使用成年人账号注册，或者实名认证游戏。 3、更改QQ的实名认证，使用成年人身份证注册。具体操作方法为： 1）如果你没有绑定身份证，可以先搜索腾讯防沉迷官网。 2）之后登录防沉迷官网，在身份信息一栏绑定身份证。
1、打开刺激战场APP。
2、点击人物头像。
3、点击个人战绩。
4、场均生存时间*总常数=总的生存时间；也就是你自己玩了多少时间。
扩展资料：
刺激战场防沉迷
1、未成年账号
单次游戏时长达到3小时，将会强制下线休息15分钟，当日时长达到10小时，将会强制下线休息15分钟，此后每上线1小时，将会强制下线休息15分钟。
2、成年账号
单次游戏时长达到5小时，将会强制下线休息15分钟，当日时长达到10小时，将会强制下线休息15分钟，此后每上线1小时，将会强制下线休息15分钟。
参考资料：百度百科-刺激战场
参考资料：刺激战场官网-防沉迷规则
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