网络安全培训主要有两种方式，一种是线上培训，一种是线下培训。
首先说优就业网络安全线下培训的时间，时间是将近六个月的时间，学习模式则是基地统一学习，每天的学习时间是从早上九点一直到晚上九点。其它的时间则是我们自己学习的时间。
第二种则是线上培训，线上培训学习完的时间则需要比较长，比如每天学习两个小时左右，最少也得需要将近1年左右，才能把网络安全的知识了解的相对清楚。
主要分为四个阶段来进行网络安全的学习
第一个阶段：主要讲的是网络安全概述，了解计算机运行原理、初步开始了解网络安全行业、网络安全法普及解读，接下来就是Linux系统和windows系统的一些知识，最后就是虚拟机搭建，了解Vmware虚拟机的安装使用，掌握虚拟机安全服务搭建，掌握Vmware虚拟机的各种参数配置使用。
第二个阶段：这个阶段主要学习的内容就是数据库，了解数据库的基础知识、数据库的安全配置，php基础和基本语法，实现数据库与PHP的联动。接下来就是SQL注入、XSS等安全漏洞，掌握WEB安全行业标准及评估方法。脚本木马、数据库安全与配置、web中间件介绍、http协议理解，AWVS安全工具，Nmap网络安全利用、sqlmap工具利用、Burp Suite安全工具的使用等。
第三个阶段：这个阶段所学内容是WEB安全之XSS跨站脚本漏洞、WEB安全之文件上传原理、WEB安全之认证攻击、WEB安全之其他漏洞讲解、应用程序漏洞分析。这个阶段主要是web安全的漏洞分析。
第四个阶段：这个阶段主要所学内容是网络安全技能，WAF绕过、安全工具使用、SQLMap高级使用、Kali渗透测试教程、Metasploit高级课程、Wireshark 安全分析实战、开源工具自动化集成。
我学黑客时间也才5年不到。到3年来，我可够累坏了。一会学这一会学那，还得整天问别人问题，得到的只有一个又一个的白眼。- -#
很多朋友想学黑客，但又不知道如何下手。其实，大家不必把黑客想得多少神圣，黑客也是人，他也要吃饭，睡觉！工作，学习！说实在，他比我们多的只是些技术。没什么特别，很多刚接触的菜鸟总把黑客想得多少多少的神气，其实完全没必要。真正的黑客他是不会打包自己的。他只会让自己看起来是多么多么的平凡。有些人，整天以"黑客"自居，这种人绝对不要相信。黑客守则中说得很清楚：黑客绝不能对别人说自己是黑客！还有，黑客是绝对不会公开教别人技术的。除非他不是黑客。
在此，我强调下，很多人整天收徒弟~收VIP会员的，这些人根本没那资格。希望大家别浪费冤枉钱，他们所给的资料，网上绝对是有的。
下面给大家点学习思路，可能不是很好，但绝对比你到处乱求人来得实在。都是些本人的学习经验。
很多人都说学黑客就要学编程：C，VB，C++，JAVA... 等等，但我认为，做为刚接触黑客的菜鸟，没必要去了解这些。（个别例外）为什么这么说呢？相信很多想学黑客的朋友都怀有一种好奇的心态来学习的吧。好奇黑客那种来无影，去无踪的技术。还有很多人是为盗号，入侵机子来的。我建议大家先学学计算机漏洞，网站的注入，木马的使用，DOS命令的运行，当然可以进一步学挂马，拿webshell，手工注入，免杀，脱壳，提权这些稍微涉及到编程，汇编的知识。以上涉及到的教程百度一搜就有的，如果大家学完以上的东西后，认为黑客是值得学习的。学得来的，再去学学编程，汇编。为什么要这么做呢？其实就是为了考验大家对黑客到底是报什么心态去学的。好奇的话 你学到一半一定会知难而退。如果真的是喜欢的话，你会乐此不彼！
黑客可不是那么好当的哦，想好学好黑客，就先通读计算机程序代码。什么Tcp/ip,UNIX,Windows,MINIX，BSD,LINUX等等程序，还要了解汇编知识，缓冲区运行原理，网络的基本组成。 当然，这些可是高手黑客才可以掌握的。现在说这些都太早，等到你们入门了，自然会领悟！
建议大家先学学基础，别急于求成。想成为真正的黑客没几年是不可能的。几年？有些朋友害怕了吧~呵呵。
给大家推荐一个老师吧，我80%知识都是它那得到的 真的是个很不错的老师哦，几乎你要的资料他都有。
最后说一点，学习是自己的，人家没有义务教你。希望大家别指望别人教，说真的自学是最好的，可以自己实践，光靠别人说，别人做你，是不可能学到真本领的。黑客技术是需要我们来领悟的！！3)关注高手的帖子：一个论坛上一定会有几位高手，比如版主之类(至于怎么判定一个高手，就不用我多说了吧)，他们的回复不但精彩，他们所发的帖子更值得关注，而这是大家常常忽略的问题，所以，在论坛上你可以试着搜一下这位高手的用户名，那么他所有的帖子将展现在你面前，仔细看看吧，高手的帖子就是不一样吧。
4)热点的帖子：一般体现在回复率上，这类帖子并不一定是关于技术的，但他一定是人们现在最关心的(否则哪里会有那么多回复)，多看看这类帖子，你将获得更丰富的知识。
5)高效的提问：对于同样的一个问题，不同的提问方式，将会受到不同的效果，能得到你最想要得答案，就是高效的提问。那么如何高效的提问呢?
(1)帖子标题写清楚：像‘快来救我呀’‘谁知道为什么’‘高手请进’这类的帖子，我是很少光顾的，一个好的标题要能概括帖子的主要内容;
(2)内容尽量详细：原因很简单，连问题都说不清楚，谁会帮你，谁能帮你(神仙??);要说明问题出现的环境，不同的环境会有不同的结果;
(3)提问前作最大的努力：请确认你在提问前已经尽了最大努力，但还是没有效果。如果你打算提一些懒人的问题，比如‘我找不到流光的下载，请高手发到我的邮箱好吗’‘谁会net命令呀，教我’，那么所有人将会鄙视你，很难想象懒汉当了hacker会是什么样子;
(4)感谢帮助你的人：这是最起码的作人礼仪。
6)融入论坛：在你的能力范围内，给予他人最大的帮助。
*论坛对菜鸟就像空气一样重要，去找一个适合你的论坛吧。
5 与高手直接交流
这也许是最最高效的学习方法了，能与高手直接交流是一件多么美妙的事情阿，但如果使用不当，也会给自己和对方带来许多不快。
1)如果你与这位高手认识甚至是好朋友，那问题很好办，进轻的提问吧，只要不是很过分就行;
2)如果你与这位高手素昧平生，那还是谨慎一点，不要一股脑提许多问题，因为大家得时间都是宝贵的，他不可能花许多时间来专为你一个人服务，因此建议你慢慢来，每次提1-2个问题就好，因为还有下次嘛!
3)不要轻易打扰别人，以下方式请慎用：oicq,mail,homephone,
4)要尊重对方，不要过于奢求，在这个功利的社会，要学会被拒绝，再说人家也没有义务必需要给你解答问题。
*能得到高手的帮助当然最好，如果没有路子，也不要强求，相信你自己也能行。
三 具体切入点
写到这里了，一些菜鸟说仍然找不到切入点，不知道该从何入手，说哪里都不明白，看什么都看不懂，无法入门。也难怪，菜鸟嘛，的确很难入手，有些朋友就是因为前期的学习很吃力才放弃了的，那么好，我就继续介绍我本人的两个方法吧。
1基础书籍法：既然基础差，那么就从基础开始，去买一至两本hack方面的既基础又全面的书籍来看，比如《黑客就这么几招》等等，此类书籍比较基础，但又很全面，黑客初期的基本攻击方法都有介绍，以此类书为基础慢慢的学习 ，过一段时间你会发现你已经入门了;
2教程解惑法：就是说一旦遇到不明白的地方就通过搜索引擎，资料，教程来解答，在求解的过程中，你一定还会关联的遇到其他不懂的新问题，那么好，继续找资料看教程，就这样一直连续不断，遇到不懂的就去看，不管他是哪方面的，慢慢的，你所懂的会越来越多，你会发现你已经入门了。此类方法有很大的随意性，不是很系统，但灵活自由，高效;
3结合法：就是将以上两种方法结合，这是很好的一种方法，建议大家使用。
四 总结
以上基本上是我个人的一面之谈，难免主观一些，请海涵。如果你还有什么好的学习方法，请一定要告诉我，我会收入到这片帖子当中，希望她能对菜鸟们有所帮助
如果说年龄的话最好是16岁之后，如果是学习攻略的话，先学dos，然后就是批处理一类的，各种协议，黑客软件原理的学习，加密解密（当然是基础），如果想晋级的话，就学几门高级语言吧。言至于此，你自己加油吧
这种就叫不是做坏事？哈，先学远控 、中间加个免杀、再学渗透、最后学C+自学笨的话半年吧。聪明的话一两个月有师傅教可能一个月或者半个月
需要计算机专业，而且要学好数学、线性代数、离散、物理、各种。。如果你单纯想看别人电脑的话，大概学一年就可以做到。大二我们有专门这个专周，就是入侵别人电脑看东西。但是，。看到的都是老师故意让我们看到的东西。
黑客最基础的就是英语,至少专业英语要好.就算你黑的是本国的机子,但调用工具及出错提示之类的看不懂.警告信息也看不懂又怎么可能知道是怎么回事.再一个,黑客时常需要自己编写工具.这个也要英语.因为这方面的语句全都是用英语写的呀......
我来说两句