具体如下：
1、首先下载一个雷电模拟器v4.0，可以支持开启90帧。
2、下载好之后搜索和平精英，在软件设置里点击打开。
3、点击机型设置-设置高帧率-90高帧率模式-一键设置，即可开启90帧。
4、同时开启120FPS游戏帧速率，点击保存设置，重启雷电模拟器。
5、最后进入游戏，选择画面设置，调整帧率到90帧即可开放。
《和平精英》90帧支持机型介绍：
1、手机玩和平精英主要看三个参数，处理器，屏幕刷新率，屏幕触控采样率。
2、处理器最好骁龙865，与之同一梯队但较落后的天玑1000+，麒麟990和平精英官方似乎都没有适配90帧。
《和平精英》作为光子工作室群潜心研发的游戏，制作团队发挥在射击、战术竞技等游戏品类中积累的技术经验，为玩家构建了一个百人同场竞技的游戏世界。游戏十分注重玩家的沉浸式体验，游戏在道具方面也进行逼真的模拟设计。
和平精英90帧的开启方法；
1、进入设置--显示与亮度--屏幕刷新率--选择“智能切换、90Hz、120Hz或144Hz”；
2、进入游戏，按照游戏内的更新提示，将“和平精英”更新至最新版本；
3、进入和平精英界面，点击右下角箭头图标--设置--画面设置--画面品质设置成流畅，帧数设置为90帧，确认修改即可。
注：该功能需要游戏方适配，具体请您以游戏界面显示的情况为准。
1、将画面品质优先调到流畅，而帧数设置要调到极限，因为流畅画质的加载速度比较快，如果有敌人在附近就会立刻显示，而如果选择高画质可能会因为手机的问题导致很多东西不能立刻显示出来，而这个时候如果有敌人在你旁人可能就危险了，所以要选流畅画质是最好的，至于帧数这个肯定越高越好的，因为帧数高代表着我们的操作连接就更加迅速。
2、第一步置，进去画面设置界面之后，可以看到默认的设置，这个默认的画面设置是根据手机的配置调节的，如果手机配置高一点的，画面品质可以设置为HDR高清，帧数可以降低一点设置为中，画面风格可以设置为写实的风格。
3、首先在刺激战场首页或者游戏中点击右上角的“设置”按钮，将设置界面打开。之后我们在里面点击右侧的“画面设置”功能选项，里面可以对帧数进行设置。在里面可以看到帧数设置里面低、中、高三个设置选项，因为手机配置的不同，会限制设置的帧数，如果是好手机，后面还会有超高清和极高清两个设置，我们在里面选择最高的一个点击，才有可能达到60帧。如果手机配置好，或者以后开放更高的帧数，后面显示极高清晰度的设置选项，一般必可以达到60帧，对手机来说60帧清晰度是非常高的。最后我们进入到游戏中，可以看到60帧的画面会更加的流畅，而且清晰度也会提高，不过手机一般会自动适应帧数。
vivo手机和平精英90帧的开启方法：
1、进入设置--显示与亮度--屏幕刷新率--选择“智能切换、90Hz、120Hz或144Hz”；
2、进入游戏，按照游戏内的更新提示，将“和平精英”更新至最新版本；
3、进入和平精英界面，点击右下角箭头图标--设置--画面设置--画面品质设置成流畅，帧数设置为90帧，确认修改即可。
注：该功能需要游戏方适配，具体请您以游戏界面显示的情况为准。
操作方法如下：
1、首先进入和平精英，点击右下角的设置按钮。
2、此时进入的是基础设置，点击进入画面设置。
3、在画面设置里面可以看到帧数设置，选择自己需要的设置即可。
4、下拉列表，选择开启流畅的适应程度，如有需要，点击打开。
5、最后一定要确认修改，查看上方的设置生效。
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