Kali Linux是基于Debian的Linux发行版，
设计用于数字取证和渗透测试。最先由Offensive Security的Mati
Aharoni和Devon Kearns通过重写BackTrack来完成，BackTrack是他们之前写的用于取证的Linux发行版 。Kali
Linux预装了许多渗透测试软件，包括nmap (端口扫描器)、Wireshark (数据包分析器)、John the Ripper
(密码破解器),以及Aircrack-ng (一应用于对无线局域网进行渗透测试的软件).[2] 用户可通过硬盘、live CD或live
USB运行Kali Linux。Metasploit的Metasploit Framework支持Kali
Linux，Metasploit一套针对远程主机进行开发和执行Exploit代码的工具。
Metasploit是一款开源的安全漏洞检测工具，可以帮助安全和IT专业人士识别安全性问题，验证漏洞的缓解措施，并管理专家驱动的安全性进行评估，提供真正的安全风险情报。这些功能包括智能开发，密码审计，Web应用程序扫描，社会工程。
首先你要明白你学KALI的目的是什么，其次你要了解什么是kali，其实你并不是想要学会kali你只是想当一个hacker
kali是什么：
只是一个集成了多种渗透工具的linux操作系统而已，抛开这些工具，他跟常规的linux没有太大区别。
你可能想学的是渗透技巧，相当一个黑客是吧？我建议你先从基础开始学起，比如漏洞是如何形成的，然后如何被利用，例：SQL注入漏洞。
如何成为一个黑客？：
- 具有极高的兴趣以及能够持之以恒的心
- 多结交良师益友很重要
-学习编程语言（python，php，html，JavaScript，java，c等，只有你会编程才能知道为什么会形成漏洞，才知道怎么利用漏洞）
-学习服务器运维（winservice和linux操作系统，域管理，权限管理等等等等不一一阐述）学习系统了解系统，因为你要了解一个站长是如何管理服务器的，服务器有哪些可以被你利用的地方，到时候用nmap扫描出来的结果你才能分析，才明白是什么意思
-英文好很重要，国外文献才能看得懂，英文好不好直接影响你能不能成为顶级黑阔
-多多实战演练，从基础的注入漏洞，XSS，弱口令，抓包等开始你的渗透生涯，等你拿到webshell的时候，你会有成就感 并且想学习的欲望越发强烈，等你拿到cmdshell的时候，你已经具备成为一个脚本小子的资格了，再往下走就要看你自己的天赋了，毕竟我的水平也仅限于此。
记住哦，一个hacker是要摆脱工具的，只会用工具永远只是脚本小子。你要自己了解原理，然后自己写工具出来。kali只是一个系统级渗透工具箱，只要你学会了渗透，有没有kali一样牛逼
此段摘自知乎Toom
使用NMAP的命令行方式行，如图所示：
直接在程序中输入namp，即可出现使用方法以及相关的例子，如图：
输入namp之后既可以看到开放的端口以及常用的端口，如图所示：
接下来查看扫描之后的分析报告，如图所示：
最后查看通讯延迟情况，如图所示：
注意事项：NMAP安全扫描工具不管是在Linux系统中还是在Windows系统中，使用方法都是一样的，皆可按照以上步骤来使用。
打开腾讯电脑管家--工具箱--修复漏洞，进行漏洞扫描和修复。
建议设置开启自动修复漏洞功能，开启后，电脑管家可以在发现高危漏洞（仅包括高危漏洞，不包括其它漏洞）时，第一时间自动进行修复，无需用户参与，最大程度保证用户电脑安全。尤其适合老人、小孩或计算机初级水平用户使用。开启方式如下：进入电脑管家"修复漏洞"模块-"设置"，点击开启自动修复漏洞即可。
1、可以从测试Linux安全漏洞开始，可以使用的工具有NetScanTools Pro(支持Windows)或者Kali Linux。NetScanTools Pro可进行端口扫描，识别特定版本的Linux和运行服务，还可以执行其他一些测试，如DNS、电子邮件甚至Linux系统发送的数据包。Kali Linux可以执行几乎所有的漏洞扫描，也可以作为渗透测试工具和取证分析工具。这两款工具都能很好地帮助你发现和解决Linux安全漏洞。
2、还可以使用传统的商业网络漏洞扫描器，如Nexpose和LanGuard等对Linux系统进行扫描。这两款工具容易使用，并且在较短的时间内就可以发现很多漏洞。一些好用的，老式的手动分析工具也比较推荐，如Tiger、Linux Security Auditing Tool和Bastille UNIX等等。
3、对Linux系统的安全性检查不应该是一次性事件。相反，应该是包括所有操作系统、应用程序和网络系统在内的整体安全测试程序的一部分。
如果不是钱的问题，就选商业工具；如果想使用免费的，可选的挺多，但大都是针对性强，很多时候得好多工具结合起来一起使用才行。对于你的问题，不知这样回答对与不对，就是渗透测试的步聚：
1、范围界定
2、信息收集
3、目标识别
4、服务枚举
5、漏洞映射
6、社会工程学
7、漏洞利用
8、提升权限
9、访问维护
10、文档报告
在你选择合适的工具之前，首先需要明白上面提到的前四项（1，2，3，4），明白了这些再选择工具就会游刃有余了我想
我来说两句